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Pennes aux endives et légumes "Végan"
Ingrédients :
pour 4 pers"Facultatif, pour l'aigre douce : sucre et vinaigre balsamique"
4 tomates // pomodori
2 oignons // cipolle
2 échalote // scalogno
3 carottes // carote
6 endives // indivie
2 courgettes // zucchine
2 branches de céleri // sedano
2 gousses d’ail // aglio
1/4 de laitue romane // lattuga romana
persil, sel, poivre // prezzemolo sale, pepe
huile d’olives // oglio di olive
Préparation voir les photos 1→8
- - Laver et éplucher les légumes les épépiner
• 1 Avec un économe faire des lamelles de carottes et de courgettes Photo 1,2..
puis le reste les couper en petits morceaux avec les autres légumes, couper 1 oignon en julienne .
• 2 Dans une casserole avec peu d'eau faire mijoter pour 10min les légumes Photo 3 puis les mixer et obtenir une purée Photo 4. Réserver
• 3 Dans une grande poêle avec un filet d'huile d'olives, l'ail 1 feuille de sauge et un rameau de thym faire blondir à feu modéré des deux côtés les endives coupées en deux dans leur longueur 10min environ Photo 5 ... Réserver dans une assiette.
• 4 Dans la même poêle sans la laver ajouter un filet d'huile d'olives et y faire blondir aussi les lamelles de carottes et courgettes, l'oignon coupé en julienne, et les échalotes coupées en quartiers Photo 6 .
-- Entre-temps mettre à chauffer l'eau pour les pâtes dans une casserole.
• 5 Dans la poêle de légumes les 2 derniers minutes de cuisson y mettre 3 morceaux de sucre et 2 cuillères de vinaigre balsamique pour donner du goût , mélanger et réserver. Photo 7...
Quand tout est prêt dresser l'assiette .."Deux versions au choix"
1 Créer une base avec la purée "facultative y mettre une noisette de margarine" puis y poser par dessus les pâtes et 2 endives avec des lamelles de légumes Photo 8 ...
2 Ou servir seulement les pâtes et endives sans purée de légumes, "photo de présentation .et la purée pour le soir en souper accompagné de biscottes...
2 Ou servir seulement les pâtes et endives sans purée de légumes, "photo de présentation .et la purée pour le soir en souper accompagné de biscottes...
Lina
Randazzo ♥ BON
APPÉTIT 🙍
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